Die Frequenztherapie hat ihren Ursprung in den 40er Jahren des 20. Jahrhunders in den USA. Aktive elektrische Signale stimulieren Zellen und fördern Heilungsprozesse ähnlich wie seit langem angwendet mit TENS Geräten. Die heutige Technologie ermöglicht es, kleinste und leicht zu bedienende Geräte zu erschwinglichen Preisen zu erwerben. In diesem Buch beschreibt die Autorin in bestechend einfacher Art Ihre langjährigen Erfahrungen mit Frequenztherapie. Somit werden Informationen für jedermann leicht nachvollziehbar. Die Autorin Sara Kraft bezeichnet ihr mobiles Gerät gern als "universelle Hausapotheke". Das ganze Universum ist eine Frequenzkomposition. Ob Farben oder Töne, Luft oder Wasser, alles hat seine eigene Schwingung. Diese Frequenzen gehen dann in Resonanz, stossen auf unsere Individualschwingungskörper, sprich - unsere Person. Es entstehen die unterschiedlichsten Interaktionen. wenn die Farbe gerade zu unserer momentanen Stimmung passt, fühlen wir uns wohl. Wenn der Ton für die augenblickliche Situation zu lange zu hoch ist, kann es Unwohlsein auslösen. Je nachdem, was ein einzelner Mensch in diesem Augenblick braucht, kann er durch Frequenzen eine Anregung, Abdämpfung oder einen Ausgleich erfahren.